Goed en nieuw

Depressie

Goed en nieuw

Zulken we een plekje maken voor alle kleine dingetjes die er ook zijn?
Het opmerken van elk positief dingetje is ook een kunst. Het kan voorbode zijn van herstel.
Nou daar gaaan we, vul de lijst lekker aan met je eigen ervaringen hoe miniem ook.

Gisteren onverwachts internet contact gehad met een kennis die bleek heel meelevend en positief te zijn toen ik vertelde hoe het met mij ging.. Een onverwacht cado van de cosmos, zo maar gratis. Dat tilt me even op he zo iets

Goed geslapen

Mijn Lief is weekendje weg maar sms te uit de trein, dat doet ze anders nooit, dus fijn!

Gewandeld in nieuw stukje bos gister ombde sleur te doorbreken.

Ochtendritueel met krannntenpuzzle. Gaat weer beter dat puzzelen.

Kleine momenten van opluchting gehad.

Partner erkende mijn zorg voor kleine attenties naar haar. Fijn is dat

Wie wil ook zijn of haar positieve vonkjes hier delen? Hoe klein ook

inDepressie tipt

  • Momenteel nog geen tips