Depressie lotgenoten

Op deze website vindt u Depressie lotgenoten die u begrijpen en voelen hoe u zich voelt.

Stel uw vragen over Depressie aan ervaringsdeskundigen.

Aanmelden

Depressie Forum & Chat

Het depressie forum biedt u de mogelijkheid om uw verhaal te doen en om al uw vragen te beantwoorden.

Natuurlijk hoeft het niet alleen over Depressie te gaan.

Depressie forum

Depressie Test

De Depressie test is gebasseerd op de Beck Depression Inventory test.

Deze vooranstaande Depressie test biedt u snel inzicht in uw situatie en gesteldheid.

Depressie test

inDepressie wil meer betekenen en zoekt hulp

Help inDepressie

Wij zijn momenteel voor twee activiteiten opzoek naar vrijwilligers: Wij zijn opzoek naar vrijwilligers voor het plaatsen van nieuwsberichten en naar vrijwilligers voor de 0900 telefoonlijn.
Als je hierbij wilt en kan helpen stuur dan een mail met jouw inDepressie.nl schuilnaam, je geslacht, leeftijd en motivatie naar info@indepressie.nl. Ook is het handig als wij weten of je al enig ervaring in de richting waarop je reageert hebt opgedaan.

Voor het plaatsen van nieuwsberichten is het goed als je handig bent met internet. Wij leveren verschillende RSS feeds aan welke je via http://google.com/ig kan inladen, hierdoor beschik je direct over relevante nieuwsberichten. De opgehaalde nieuwsberichten kunnen in het Engels zijn dus beheersing van de Engelse taal is een pre. Deze nieuwsberichten zal je vervolgens vertalen en / of herschrijven en plaatsen op de inDepressie.nl website.
Dit zal gewoon via jouw eigen account gebeuren, er zal een extra link in het opties menu komen. Het opties menu is het menu waarmee je nu forumberichten en dagboekberichten kan plaatsen (rechts boven op de website). Er zijn geen deadlines en ook is er geen minimum of maximum van het aantal berichten wat je mag plaatsen. Uiteraard dient er wel te worden opgelet dat een nieuwsbericht niet al is geplaatst door een ander.

De 0900 telefoonlijn is voor ons ook nog nieuw. Je kunt goed luisteren en weet wanneer je wel en niet moet reageren tijdens een gesprek. Mensen luchten graag hun hart bij je, bijvoorbeeld op de [node:1430,title="chat"], in je omgeving etc. Je staat open voor de verhalen en ervaringen van anderen. Als iemand zijn of haar hart bij je lucht neem je niet het gesprek over om dit om jou te laten draaien, maar geef je diegene echt de kans zijn of haar hart te luchten. Herken jij jezelf hierin? Dan zijn wij opzoek naar jou.
Alle vrijwilligers voor de 0900 telefoonlijn krijgen een eigen boxnummer. Als er wordt gebeld naar de 0900 lijn kan de beller jouw boxnummer kiezen, de beller wordt dan doorgeschakeld naar jouw telefoon.

Mocht je willen reageren op één van de bovenstaande oproepen mail dan naar info@indepressie.nl heb je meer vragen dan kun je ook mailen of reageren op dit bericht.

Grote kans op depressie bij vrouw 40plus

Depressie vrouw 40 plus

Dat vrouwen meer kwetsbaar zijn voor een [node:4601,title="depressie"] dan mannen is bekend. Nu toont Stegenga aan dat in deze doelgroep de risicofactoren bij vrouwen tussen de 41 en 57 jaar een grotere invloed hebben dan bij de rest van de groep. Het proefschrift is gebaseerd op de door Stegenga 10.045 onderzochten mensen die bij de huisarts komen met diverse klachten zoals [node:80,title="neerslachtigheid"], [node:75,title="slecht slapen" en [node:78,title="huilbuien"].

Stegenga keek naar de gevolgen van de verschillende factoren waarbij een [node:4601,title="depressie"]ontstaat en hoe deze de verloop van de depressie beïnvloeden. De conclusie is dat bij ernstige fysieke ongemakken, zoals moeite hebben met traplopen of het strijken de kans op een depressie groot is. Daarnaast kan de depressie zelf ook weer gepaard gaan met o.a. deze fysieke ongemakken. Deze vicieuze cirkel is niet noodzakelijk een gevolg, aldus Stegenga.

Welke ongemakken maakt u mee door uw depressie?

Journalist van Trouw vraagt hulp

Krijgen mensen met een [node:4601,title="depressie"] wel [node:4,title="behandeling"]? En als ze die krijgen, is die dan goed?

Hiervoor zoekt deze contact met mensen die uit eigen ervaring hierover meer aan hem kunnen vertellen. Dat mag en kan uiteraard ook anoniem.

Het stuk zal deze week gepubliceerd worden dus mocht u Edwin willen en kunnen helpen neem dan vanavond nog contact met deze via onderstaande gegevens.

3 reacties Laatste reactie door: Noushka (niet gecontroleerd).

Facebook-depressie bij tieners

Facebook depressie

Nu hebben onderzoeken uitgewezen dat facebook (vooral bij jongeren, omdat deze het meest aktief zijn op facebook) kan leiden tot een [node:4601,title="depressie"]. Het volledig artikel.

De 'Facebook depressie' komt vooral voor bij tieners die geobsedeerd lijken te zijn door het medium. Volgens Dr. Gwenn O'Keeffe, kinderarts en hoofdauteur van de nieuwe richtlijnen voor sociale media van de American Academy of Pediatrics (AAP), heeft Facebook bepaalde eigenschappen die het moeilijk maken om zich in de community staande te houden, zeker voor kinderen met [node:81,title="weinig zelfvertrouwen"]. Honderden 'vrienden', veel berichten op het statusoverzicht en foto's van gelukkige mensen die leuke dingen doen, kunnen er voor zorgen dat een jongere zich nog veel slechter gaat voelen, omdat hij dit allemaal niet heeft. Het lijkt op een populariteitswedstrijd en het haalt minder populaire kinderen nog verder naar beneden.

Facebook is een soort 'hangplek' waar jongeren elkaar ontmoeten, zegt O'Keeffe, en dat heeft ook voordelen, zoals contacten onderhouden met vrienden en familie, foto's delen, ideeën uitwisselen. Veel van wat jongeren op Facebook doen is gezond, maar ze kunnen té ver gaan. Dr. Megan Moreno van de University of Wisconsin, kinderarts gespecialiseerd in adolescenten deed onderzoek naar sociale netwerken van middelbare scholieren. Volgens haar versterkt Facebook het gevoel van verbondenheid bij sociaal goed aangepaste kinderen, maar heeft het een tegenovergesteld effect bij kinderen met aanleg voor [node:4601,title="depressies"].

De richtlijnen waarschuwen ook voor de psychosociale gevolgen van cyberpesten, dat vaak op Facebook gebeurt en in het ergste geval zelfs tot [node:87,title="suïcide"] kan leiden. Kinderartsen moeten ouders stimuleren om met hun kinderen te praten over het gebruik van sociale media. Ouders moeten ook geïnformeerd worden over Facebook depressies, cyberpesten, sexting, enz. Maar ouders moeten ook weer niet het idee krijgen dat hun kinderen alleen maar [node:851,title="depressief"] kunnen worden van Facebook.

Bron:CBC.ca en Welingelichte kringen

Wij vragen ons af: gebruik jij ook facebook? Zoja, wat is jouw standpunt op dit onderwerp.

Meer mannen depressief

Meer mannen depressief

Door de economische veranderingen verliezen mannen vaker hun baan dan voorheen. Dat is al reden voor [node:77,title="somberheid", maar dat vrouwen hun rol overnemen kan wel eens zorgen voor een echte [node:4601,title="depressie"]. Dat concluderen psychiaters die onderzoek deden aan de University School of Medicine in Atlanta.

Zij stellen dat de traditionele rolverdeling tussen man en vrouw verschuift en dat dat voor de man moeilijk te behappen is. Nu hebben vrouwen twee keer zo vaak te kampen met een depressie dan mannen, maar die verhouding zou wel eens flink kunnen veranderen meent dr. Boadie Dunlop in Daily Mail.

Gezichtsverlies
Volgens de onderzoekers is een van de redenen voor de toenemende depressies onder mannen de carrière van vrouwen. Westerse vrouwen doen het namelijk steeds beter op de arbeidsmarkt, worden vaker de belangrijkste kostwinner en nemen belangrijke beslissingen.

Dit is voor de man moeilijk te verdragen omdat zijn functie als beschermer van het gezin hem wordt ontnomen. Reden voor depressie dus volgens de psychiaters in Atlanta. En dat niet alleen, de verschuiving binnen het gezin zorgt ook voor huwelijksconflicten.

Gevoel uitspreken
De toenemende dominantie van vrouwen in werk, huishouden en beslissingen is niet de enige reden voor de verwachte toename van het aantal depressieve mannen. Volgens de psychiaters is het namelijk ook zo dat de moderne maatschappij van mannen verlangt dat ze hun gevoel uitspreken.

Ze zouden hier steeds beter in worden, waardoor ze hun onvrede over de rolverdeling thuis eerder zullen uitspreken dan voorheen. Ze geven zo toe aan hun onzekerheden en emoties, waardoor het volgens de onderzoekers zomaar kan gebeuren dat het aantal depressieve mannen groter wordt dan het aantal vrouwen dat aan een [node:4601,title="depressie"] lijdt.

Hulp bij depressie op scholen

Hulp bij depressie op school

Op scholen in de Betuwe is het allang geen uitzondering meer: gezondheidszorg voor scholieren met [node:3,title="depressieve klachten"]. Een hele dag in een sombere of geïrriteerde stemming zijn is soms een aanleiding voor scholieren om te denken aan de dood of aan [node:87,title="zelfdoding"].

1 op de 6 jongeren denkt volgens de geestelijke gezondheidszorg (ggz) wel eens aan [node:87,title="zelfdoding"]. Een zorgadviesteam bestaande uit vooral leraren, mentoren op scholen, politieagenten, jongerenwerkers en onderwijsassistenten wordt getraind om deze klachten bij scholieren te signaleren en ze te begeleiden.

"De mentor heeft de eerste signalerende werking. Daarnaast kijken onderwijsassistenten na welke scholieren veelvuldig absent zijn, veel spijbelen of uit de klas gestuurd zijn. Dat zijn soms belangrijke signalen", zegt Arno van Staalduine, rector op het Over Betuwe College (OBC), locatie De Heister in Bemmel.

Lees het volledige verhaal over begeleiding van [node:3,title="depressieve klachten"] bij middelbare scholieren donderdag in De Gelderlander, editie Betuwe.

inDepressie tipt

  • Momenteel nog geen tips