inDepressie tipt

  • Momenteel nog geen tips

De gewone depressie (unipolaire depressie)

De gewone depressie (unipolaire depressie)

Unipolaire depressie is een gewone depressie (zonder manische perioden). U bent langdurig sip, somber. U heeft nergens zin in en beleeft nergens plezier aan. U heeft een gevoel van leegte en kan de zon niet door de bomen zien.

Daarnaast moet er nog sprake zijn van meerdere van de volgende depressie symptomen:

  • U heeft een gevoel van waardeloosheid of kampt met schuldgevoelens.
  • U heeft last van slaapstoornissen, weinig energie of last van vermoeidheid.
  • U eetlust neemt toe of af. Of u heeft een duidelijke verandering van gewicht.
  • U heeft concentratieproblemen of last van besluiteloosheid.
  • U bent heel traag of heeft juist last lichamelijke onrust.
  • Ook heeft u terugkerende gedachten aan zelfdoding of de dood

Cabaretier Mike Boddé vertelt over zijn strijd tegen depressie in zijn boek, Pil. Meer over de unipolaire depressie leest u in het boek de Depressie-epidemie van Trudy Dehue.